變化1：腳越來越大。

　　懷孕時增加的體重和激素(一種韌帶松弛激素，有助于打開盆腔，幫助生產(chǎn)順利進行)會讓你的腳變厚、變寬，足足增加一個尺寸。據(jù)國外相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，50%-70%的孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)這種情況。同時，在懷孕期間，孕婦的腳還 會有腫脹現(xiàn)象。這是由孕期體內(nèi)積水引起的。盡管產(chǎn)后腳的浮腫會自動消失，韌帶也會逐漸收緊，但你的腳卻可能永久變大。并且，每懷孕一次，你的腳便可能增大一次。(或許，這是上帝為補償你所受的懷孕之苦，而賜予你買新鞋的理由吧！)

　　變化2：手和手腕開始疼痛

　　懷孕期間，很多孕婦會患腕管綜合癥。這也是由體內(nèi)積水原因造成的。體內(nèi)積水會將神經(jīng)壓力延伸至手腕處，導(dǎo)致孕婦一只手或兩只手有麻木、刺痛和疼痛的感覺。越到深夜，這種病癥越明顯。手腕夾板可能會幫你緩解疼痛。如果懷孕期間，你仍要經(jīng)常使用電腦，為避免加重病情，檢查你的鍵盤是否放在一個合適的高度，這樣敲鍵盤的時候，你不用太彎曲手腕。一般來說，腕管綜合癥會在產(chǎn)后自動消失。

　　變化3：長寬大“皺紋”

　　這些寬大的“皺紋”容易長在一些經(jīng)常會產(chǎn)生摩擦的地方，如腋下。一般來說，在第二和第三孕期容易出現(xiàn)長“皺紋”的現(xiàn)象。這是由一種叫做表皮生長因子的激素引起的。它在你的血液中進行循環(huán)，幫助寶寶皮膚的成長，但同時也可能引起你長“皺紋”。不過，不用太擔(dān)心，生完寶寶，皮膚科醫(yī)生很容易幫你去掉這些惱人的“皺紋”。

　　變化4：遭遇奇癢

　　通常，皮膚瘙癢是由于肚子上的皮膚不斷被撐開、生長而引起的。這時候，一定不能去抓它，否則會引起皮膚過敏，甚至留下疤痕。如果你實在無法忍受，不妨在瘙癢處抹上厚厚的潤膚露或止癢劑，如爐甘石。如果你的腹部、大腿、臀部、胸部和手臂上出現(xiàn)紅點或大面積紅斑，并伴隨有難忍的奇癢，你可能得了懷孕瘙癢性蕁疹斑癥。這是孕婦在第三孕期可能出現(xiàn)的一種皮膚病癥。碰到這種情況，醫(yī)生也無能為力，只能靠你自己的耐力等待小寶寶出生。生產(chǎn)后，這種皮膚瘙癢癥便會立即徹底消失。有實驗表明，燕麥制成的洗浴產(chǎn)品可以適當(dāng)緩解瘙癢。