婚后過夫妻生活，男女雙方必須要有男人的調節和女人的關心，所以做頓豐富的晚餐能很好的補充營養的同時，也能讓身體更健康。多吃2種美食，會讓夫妻生活更加美好哦。
1、海參粥：
材料：海參適量，梗米或糯米100克。
做法：將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。
功用：補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。
2、煎蠔餅：
材料：鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。
做法：
豆粉加水拌城漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟后翻轉，添適量豬油，雙面煎熟后，加醬油、胡椒分等即可上碟。
功用：益陽補腎
