陳研希是臺灣知名女演員,因在《那些年,我們一起追的女孩》中的出色表現(xiàn)而一炮走紅,被稱為國民初戀。2014年12月,陳研希飾演《神雕俠侶》中 的小龍女,雖然角色遭到網(wǎng)友的炮轟長的胖造型丑,但陳曉一直力挺陳研希,稱她是“是我心目中最美的姑姑”,后陳研希和戲中的楊過陳曉因戲生情,成為情侶。
2016年7月16日,陳曉和陳妍希在北京雁西湖舉行婚禮,諧間為“妍希福”,當(dāng)天陳曉宣布陳妍希有孕,因為夫妻雙方都姓陳,孩子還被網(wǎng)友調(diào)侃為可以叫“陳以三”。
近日,陳曉和陳妍希兩人著一身黑色情侶裝,手牽手現(xiàn)身機(jī)場,陳曉全程一個人拿所有行李,全程細(xì)心呵護(hù)嬌妻,兩人恩愛異常,十分讓人羨慕,陳妍希身材圓潤,皮膚狀態(tài)良好,氣色紅潤,是一個讓人羨慕的幸福孕媽。
秋天到了,溫差變化大,季節(jié)轉(zhuǎn)換易生病,準(zhǔn)媽媽孕期護(hù)理又增添了許多注意事項。接下來我們分別從飲食,皮膚,身體這三方面談?wù)劀?zhǔn)媽媽護(hù)理的注意事項。
1、飲食護(hù)理
入秋之后,秋季補(bǔ)身是非常重要的,孕婦飲食要多清淡,多溫和;秋季天干氣燥,孕婦可以多吃一些燕窩,麥冬,銀耳等食物,有利于滋潤身體,同時注意要少吃 狗肉,羊肉等過于進(jìn)補(bǔ)的食品。此外,秋季是大閘蟹大量上市的季節(jié),雖然味道鮮美,但因為有大閘蟹有活血化淤的作用,多吃易流產(chǎn),也需要媽媽注意。
2、皮膚護(hù)理
很多準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)在腹部正中以下會出現(xiàn)一條煩人的黑線,因為寶寶的發(fā)育,腹部肌肉會不斷拉伸,造成腹部黑色素沉著,黑線因此出現(xiàn),這種黑線在產(chǎn)后就可消 失,平時可以通過輕輕按摩來除去。此外妊娠紋也是很多準(zhǔn)媽媽護(hù)理時所需要注意的,在懷孕時,準(zhǔn)媽媽可以在肚子上擦一些含有維生素E的潤膚霜,并進(jìn)行按摩, 這有助于腹部皮膚的護(hù)理,此外可以多吃一一些健康食物,比如西紅柿,西蘭花,獼猴桃這些都有助于緩解妊娠紋。
3、身體護(hù)理
成為準(zhǔn)媽媽之后,要多注意自己的身體狀況,除了平日飲食多加注意外,要增加每日的飲水量,此外媽媽們要保證自己有充足的睡眠時間,讓孩子與自身都有充分 的休息時間。此外秋天,因天氣溫差變化較大,孕婦容易患上感冒以及呼吸道疾病,準(zhǔn)媽媽們要注意保暖,同時也可以適當(dāng)運(yùn)動以增加自己身體的免疫力。