經過了寒冷的冬季,也度過了料峭的早春“倒春寒”,全國的氣候開始漸漸進入溫暖的春天。按照中醫傳統理論,人體的陽氣也開始升發到一年中最旺盛的時期。同時,各種“火”氣,也隨著溫暖的天氣,侵入一些人的身體。
中醫的上火有許多的表現,上焦上火會出現口舌生瘡的癥狀,下焦有火則會表現為泌尿系統感染。
干燥的天氣,如果不注意及時補充水分的話,患上這些疾病,尤其是泌尿系統疾病的風險就比較大了。”還有一些人出現上火癥狀就去藥店買一些常見的中成藥“去火”,中醫專家指出,去火的中成藥不能隨便吃,一定要對癥治療才能正確“降火”。
中醫的火多是內火
所謂“上火”,實際是中醫所談的一種致病因素,有外感、內生之分。中醫認為邪火大部分還是由內而生的,外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。中醫理論認為,自然界沒有火邪,只有熱邪,火熱同性,只是輕重程度不同,熱為火之微,火為熱之極,熱邪多為外感,火邪多屬內生。
春天自然界萬物復蘇,陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱,出現春燥;加之北方地區春季的氣候特點就是干燥多風,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,而且天氣變化反復無常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定,易使生理機能失調而致上火癥狀,如咽喉干燥疼痛、牙齦腫痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、口舌生瘡、食欲不振、大便干結和小便發黃等。
降火要對癥治療
不少人一聽說上火就想到“牛黃解毒丸”,其實中成藥也不能亂吃,一定要根據自己的癥狀選擇藥物。根據中醫的三焦來劃分,火可以分為三種:將頭暈、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,將煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,將便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。春季下焦多見濕熱,一般最直接的表現就是尿頻尿急、尿澀痛、尿短淋瀝、小便赤黃、腰痛等。