有人在給嬰兒煮牛奶時,為了使糖溶化得快,常常把牛奶和糖一起煮,這是不科學的。
因為牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下,會生成一種有毒物質——果糖基賴氨酸。這種物質不能被人體消化吸收,會對人體產生危害。如果要放糖,最好等牛奶煮開后再放糖。
另外,牛奶中放糖,要放白糖,不要放紅糖,因為牛奶中的蛋白質遇到酸、堿后,會發生凝膠或沉淀。紅糖質地較粗,含非糖物質較多,其中含有一定量的草酸和蘋果酸等。如牛奶加入紅糖,有機酸達到一定含量時,就會使牛奶變性沉淀,不能食用。
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