高健生表示，兒童的角膜和晶狀體等都比成人更清澈，所以確實更容易受到紫外線的侵害，甚至為日后得上白內障等眼

　　病埋下隱患。但兒童的視力需要在正常光線的刺激下一步步發育成熟，如果過多，甚至完全隔絕紫外線，就會影響到其正常的視力發育，是本末倒置。如果再偏巧買到了劣質的太陽鏡，不僅遮擋紫外線的功效難以保證，還可能會因為衛生問題導致其他眼疾，這就更糟了。所以，高健生建議，6歲以前盡量不要給孩子戴太陽鏡。如果陽光過于強烈，可以在外出時戴一兩個小時，進了屋或到陰涼處后就立即摘掉。

　　至于鏡片的顏色，美國眼盲防治工會曾建議，一般來說，夏天最好選擇棕色和茶色的鏡片，而且室外陽光越強烈，越應該選擇深色的太陽鏡。墨綠色的鏡片也可以選擇，但藍色、淺黃色和粉紅色的則不適宜在強光下戴。