眼看著兒童節(jié)就要到來(lái)，不少辣媽看著自己活潑可愛(ài)的孩子，過(guò)上了快樂(lè)兒童節(jié)，感覺(jué)是不是很幸福呢？為了寶寶的健康成長(zhǎng)，曾經(jīng)是少女的你放棄了太多太多�；蛟S放棄了有前景的事業(yè)，或許放棄了自由的單身生活，又或許是放棄了火辣辣的身材？

看著angelbaby、小S、楊冪等等女明星生完寶寶后依舊身材火辣，你是不是只剩下“羨慕妒忌恨”呢？其實(shí)不應(yīng)該這樣的。因?yàn)樽鳛橐粋�(gè)女人，大家都有愛(ài)美的權(quán)利。相信孩子以后更希望看到的是一個(gè)身材火辣的媽媽，而不是一個(gè)滿身肥肉的婦女。那么，辣媽曲線該怎么拯救呢？不防跟著可豐滿豐胸內(nèi)衣小編學(xué)起這幾招吧！

第一招：吃對(duì)食物很重要

很多寶媽生完孩子之后，最嚴(yán)重的身材問(wèn)題就是發(fā)胖。要拯救自己的辣媽曲線，第一步要做的就是，吃對(duì)食物。千萬(wàn)別以為減肥就不吃少吃，這不僅沒(méi)用，而且還會(huì)對(duì)身體造成傷害。

早餐應(yīng)以流質(zhì)食物為最好，不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，混合了多種果干的水果燕麥片，味道和營(yíng)養(yǎng)都會(huì)變得更好，尤其對(duì)于那種口味比較淡的人來(lái)說(shuō)，吃它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。

午餐是一天中承上啟下的一頓，所以要相對(duì)吃點(diǎn)好的。但切記大魚(yú)大肉，應(yīng)以蔬菜、粗糧等為主。吃到7分飽即可。

很多人認(rèn)為減肥最好別吃晚餐，其實(shí)這里說(shuō)的是高熱量晚餐，6點(diǎn)下班到晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，不吃點(diǎn)東西誰(shuí)能受得了。紅豆薏米粉代餐不錯(cuò)，還能祛除體內(nèi)濕氣，下班后回到家沖一杯。

第二招：穿對(duì)衣服很重要

很多寶媽一生完孩子，就瞬間覺(jué)得自己老了，穿搭衣服就變得隨便起來(lái)。其實(shí)這是不應(yīng)該的，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，最可怕的不是變老，而是認(rèn)老。所以，任何時(shí)候，減齡穿搭對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，都很有必要。

舉個(gè)例子吧，襯衫+百褶裙的搭配之所以讓我們覺(jué)得減齡，是因?yàn)樵诤芏嚯娪盎螂娨晞≈�，高中女生的校服通常都是西裝外套+襯衫+百褶裙的組合，久而久之，襯衫+百褶裙已經(jīng)成為減齡的標(biāo)配。

這么熱的天氣，最適合穿短款的百褶裙搭配襯衫，簡(jiǎn)單有活力。選裙子的時(shí)候要選擇高腰設(shè)計(jì)的短款百褶裙，讓你秒穿出大長(zhǎng)腿都不是問(wèn)題呢~減齡還不就是分分鐘的事。

第三招：選對(duì)內(nèi)衣很重要

很多人說(shuō)，女人最大的錯(cuò)誤在于結(jié)婚后就“放棄”了自己。隨便穿，隨便吃，身材走樣，然后卻幻想身邊那個(gè)男人能夠愛(ài)你如初？栓得住男人的女人，一定是管得住自己的。成為寶媽之后，女人更應(yīng)該狠狠的美下去。

沒(méi)有哪個(gè)女人不希望婚姻穩(wěn)定家庭幸福，但是當(dāng)你生完孩子哺乳完，下垂、松弛的胸部有可能會(huì)斷送婚姻。很多寶媽生完孩子后，胸部狀況大不如前。這個(gè)時(shí)候，選擇內(nèi)衣，就更要講究了，健康又有豐胸功能的內(nèi)衣，更加適合寶媽們。

比如可豐滿鍺能量豐胸內(nèi)衣，就是集健康與豐胸于一體呢。這款內(nèi)衣能夠牢牢地鎖住脂肪，讓胸部在鍛煉時(shí)也不變小，反而變更大。鍺能量嘛，可能大家不清楚，它是個(gè)能夠防止癌癥與乳腺增生的好東西。不僅能夠豐胸，還更加健康，寶媽還能不心動(dòng)嘛？

以上就是小編跟各位寶媽分享的辣媽拯救曲線三部曲，各位需要的寶媽趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！別讓孩子的兒童節(jié)變成你的“兒童劫”！美起來(lái)，更幸福哦！

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