在這個優(yōu)生優(yōu)育已成主流趨勢的21世紀(jì),科學(xué)備孕、理性產(chǎn)后調(diào)理,早已成為被無數(shù)人所提倡的養(yǎng)生方式。從開始準(zhǔn)備計劃要小寶寶開始,一切都圍繞在如何更加優(yōu)質(zhì)地懷上寶寶、怎樣做到讓寶寶健康成長等問題上,很多情況下我們都將重心完全放在小寶寶身上。而隨著養(yǎng)生話題的日益火爆,中醫(yī)理論和無數(shù)典籍都在向我們傳遞著這樣一個事實:要想真正做好優(yōu)生優(yōu)育,呵護(hù)母體才是關(guān)鍵!

備孕階段——東阿阿膠補(bǔ)血安胎

眾所周知,生育是人體本能,但這個本能必須為母體讓路,只有在母體健壯時,胎兒才可能平穩(wěn)扎根,因此說要想胎兒在母體孕育,一切養(yǎng)分都需要來自母親的血液,所以中醫(yī)自古就有以血養(yǎng)胎的說法。一旦母親出現(xiàn)體質(zhì)不足,母體內(nèi)缺乏養(yǎng)料的供給,受精卵就會很難著床,也就是常說的難以受孕。

那么,如何才能保證母體內(nèi)有充足的營養(yǎng)供給呢?首先就是要遵循平衡的飲食規(guī)律,補(bǔ)充維生素,多吃蔬菜水果,同時需要補(bǔ)充葉酸,許多食物中都含有天然的葉酸,比如香蕉、黑豆、西藍(lán)花、柑橘類水果、菠菜、草莓、金槍魚、麥芽、酸奶、強(qiáng)化面包、強(qiáng)化谷類等等。那么,是不是只做這些就足夠了呢?答案是否定的。這些食物就像“土壤”的表層一樣,而要想真正利于胚胎著陸和生長,則必須要從“土壤”最深處開始發(fā)力,這也就是東阿阿膠的作用原理。

從古至今,東阿阿膠養(yǎng)血安胎的作用在臨床上應(yīng)用十分普遍。阿膠作為備孕、助孕、安胎之選,早就記載在歷代中醫(yī)經(jīng)典中,最有代表性的就是西漢張仲景的《金匱要略》,這是一本與《傷寒論》學(xué)術(shù)價值等同的醫(yī)書,這個方子就叫“膠艾湯”,其中的阿膠是主藥,目的就是先夯實母體,再保全胎兒,沿用至今依然奏效。同時,現(xiàn)代研究還表明,東阿阿膠可以增加誘導(dǎo)排卵助孕周期子宮內(nèi)膜厚度,加速子宮內(nèi)膜的增長,改善子宮動脈血供,對卵泡增殖有正向調(diào)節(jié)作用,增加卵巣和子宮重量,因此有助于懷孕。

產(chǎn)后階段——東阿阿膠免除“月子病”

女子生產(chǎn)過后,因為胎兒的消耗,和生育過程中的失血, 補(bǔ)血絕對是產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵。從醫(yī)學(xué)原理上講,女性分娩后的這一段時間,體內(nèi)的各種變化非生命中的任何一個時期可比,正確的產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),是對身體這次巨變的一次因勢利導(dǎo),更是維護(hù)健康之必需。如果沒有得到正確的調(diào)理,很容易就會留下影響身體健康的“月子病”,因此需要格外重視。

中國理論認(rèn)為”女子以血為先天”,在懷孕、分娩這個用血、失血最多的時期,作為“補(bǔ)血圣藥”的東阿阿膠,更是發(fā)揮著無可替代的作用。東阿阿膠適合在產(chǎn)后惡露排凈時服用,不僅能夠增強(qiáng)造血功能,在血液中形成聚負(fù)氧基,形成造血微環(huán)境,促進(jìn)血液系統(tǒng)恢復(fù),還能補(bǔ)血養(yǎng)血,改善血虛及產(chǎn)后貧血等癥狀。同時哺乳期后持續(xù)食用阿膠,可改善氣色,美容養(yǎng)顏,抗衰老等,原理就是提高抗氧化酶活性,通過增加SOD水平、降低MDA水平清除氧化自由基,減少細(xì)胞凋亡來抗衰老,促進(jìn)皮脂生成,通過抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素產(chǎn)生來美容養(yǎng)顏,還能通過抗氧化提高機(jī)體能量代謝水平改善精力差問題。

正因為東阿阿膠從古至今都是中醫(yī)婦科圣藥,從備孕之初,到生產(chǎn)之后,可以全程為女性“護(hù)航”,從身體的根基進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理,因此才掀起了一股新時代的阿膠養(yǎng)生潮流。