現代社會中,隨著人們生活水平的不斷提高,追求回歸自然、順應自然的健康生活理念,已經成為了新的時代潮流,滋補養生更是獲得了現代人的廣泛關注,阿膠可以說是無人不知的一味滋補品了。尤其是到了冬天,國人有句老話叫做“秋冬進補,來年打虎”,此觀點在現代更是愈發受到人們的重視,很多家庭都有著冬季進補的習俗。
按照國人的習慣,冬令時節是給身體“進補”的大好時節,大家稱之為“補冬”。正確的“補冬”能夠使身體健康體質增強,這是因為進入秋冬季節后,體內代謝下降,體力消耗減少,此時進補,藥物易被吸收和蘊蓄,從而發揮較大的功效。而東阿阿膠,正是多數人們冬季進補的首選,原因又是什么呢?
冬季吃阿膠,最直接的好處就是補血�？赡苡腥藭f了,我感覺并不缺血啊,事實真的如此嗎?冬季氣候是一年之中最冷的,寒性較強,寒性凝滯會使血液循環不暢,同時寒邪易傷陽氣,人體沒有陽氣溫煦,氣血循環不足,就會帶來一系列的不適反應,因此,冬季的進補應該首選考慮的就是補血。而東阿阿膠有著強大的補血養血功效,李時珍在《本草綱目》中就對它的補血作用有著明確記載:“阿膠為治療吐血,衄血,血淋,血尿,腸風下痢,女人血痛血枯,經水不調,無子,崩中帶下,胎前產后諸疾……圣藥也”。現代研究也表明,阿膠能促進造血功能,能明顯提高紅細胞和血紅蛋白的含量,因而具有生血作用。而身體內的血液運轉正常了,身體自然就能維持健康狀態了。
冬季吃阿膠還能增強身體的免疫力。冬季由于氣候寒冷,很多體質虛弱者都會出現感冒、咳嗽、發燒等癥狀,這些又都是體內免疫系統較弱導致的。而東阿阿膠性平味甘,入肝、腎、肺三經,能夠滋養肺部,現代研究也表明它還能顯著改善抵抗外界刺激的能力,抵抗免疫器官及細胞的凋亡,發揮免疫系統的保護作用,以提高免疫力。自身的免疫系統提高了,自然就能少生病了。
此外,阿膠還有滋陰潤燥的好處。冬季比秋季更加干燥,身體的陽氣慢慢從體表向身體內部轉移,這樣陽氣入里之后,就會造成津液的持久性消耗,很容易導致肺熱、咳嗽等癥狀。而東阿阿膠具有“和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺”的作用,在冬季食用恰好可以養津液,緩解燥氣的傷害,是冬季進補的上好選擇。
同時,因為“心主血”,心得功能需要血的供養,因此服用阿膠還有強心的功能,阿膠里面含有豐富的蛋白質,此類蛋白質是動物類膠原蛋白,與草木類藥物相比人體更有親和力,因此更利于人體的吸收因而也能發揮更好的補養作用�！毒V目拾遺》中就曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。因此,可以說冬季服用阿膠對于增強體質很有幫助。
