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不靠化妝的護膚方法

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   護膚篇——美容食療法

 
  娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療!她覺得這是件很享受的事情。所以她每天都堅持著,看她細嫩緊致的肌膚,就知道她的方法是非常棒的!
 
  喝綠茶美容
 
  平日,林依晨喜歡喝綠茶美容,除了可以解油膩,也因為新鮮綠茶含有多酚成分,抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍,連化妝品廠商也選擇用綠茶加入,效果受到專業人士肯定,所以工作繁忙,沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法,同時她也大力推薦喝綠茶,可以同時保有美麗與健康。
 
        護膚篇——自制蜂蜜滋潤霜對抗干燥
 
  蜂蜜有滋潤作用,而且含有豐富的維生素及礦物質,所以能同時預防細菌生長,減低暗瘡生長的機會,內外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效,但必定要挑選不會變質的純正100%蜂蜜。想要達到最佳的護膚效果,先用粗鹽作全身磨砂,之后再沖一個熱水浴把身體沖干凈,這時候毛孔已擴張,是吸引滋潤養份最適宜的時刻。
 
  再以一茶匙純正蜂蜜,一只雞蛋白,一湯匙牛奶攪拌,用手以按摩的手法涂于全身,特別注意,膝蓋、手足爭、腳足爭,大約五分鐘待吸收后用溫水沖洗,你會發現肌膚實時變得潤滑。自制蜂蜜滋潤霜由于全是天然成份,不宜保存太久,所以最好在有需要時才實時調配,才能確保品質,達到最佳的護膚效果!
 
        護膚篇——急救面膜
 
  陳喬恩稱她的膚質屬缺水、缺油極干肌膚,在春夏季特別容易發生過敏,可她卻不論在電視上還是私底下,總是擁有讓人羨慕的肌膚,她是如何做到的呢?養護秘訣——肌膚缺什么補什么!
 
  保濕步驟:保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜
 
  對于工作繁忙的她而言,急救面膜就是她最愛的方法了! 
 
        護膚篇——冰水敷臉解決輕度過敏肌膚
 
  除了日常的皮膚護理和保養,季節轉換時或者到達不同氣候的地方時要更多關注自己的皮膚狀況。如果沒有工作,她就會用冰水敷,因為她相信不太嚴重的狀況身體自己會慢慢復塬,就好像感冒一樣,沒有太大問題我都不會吃藥。
 
  另外,保持好心情會讓人變得更漂亮。因為平時工作很繁忙,身體和心理會有疲勞的現象,這時候她會第一時間向家人、姐妹訴苦,如果工作上有好笑的新鮮事也會立刻打電話告訴她們。
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