首頁 > 美體塑身 > 美腿瘦腿

腳部健美運動 www.snskins.cn  2013-03-13 10:50:07 復制鏈接 | 字號：小  中  大          1、腳背。兩手抓住腳，以大拇指沿著腳背的骨頭順摸，從大腳指直到腳踝，對每一個腳趾重復同樣動作。 　　 　　2、腳趾。以拇指和食指一個個按摩，由趾尖到尾端。換腳。 　　 　　3、腳趾之間。將食指伸進腳趾縫中，輕輕按摩1分鐘。換腳。 　　 　　4、腳心。從腳趾尾端到腳跟，以指壓法按摩，持續1分鐘換腳。 分享到：

美臀細臂|美腿瘦腿|怎樣瘦臉|美體養生|健身運動  ·腳部健美運動  ·足部保健操  ·健美專家演示美腿動作  ·OL族 超實用瘦腿二方案  ·分享網友美腿瘦腿攻略  ·錯誤走姿導致腿部肥胖  ·“美腿”保養食譜  · 簡單瘦腿運動教久坐OL瘦大腿  ·瘦腿方案 大腿小腿都要瘦  ·散步也能減腿  ·簡單美腿功 只需隔天做一次  ·五個瘦腿妙招 告別大象腿

點擊排行榜  ·簡單的馬步瘦腿操 兩周立刻見效  ·簡單有效的瘦腿操 快速瘦小腿  ·如何消滅小腿脂肪水腫和肌肉  ·6招 成功擺脫了蘿卜腿的困擾  ·坐在辦公室也可以塑造魔鬼美腿  ·六個瘦腿妙招 讓你擁有纖細長腿  ·了解身材成因 拯救肥胖的下半身  ·八個有效的瘦腿方法  ·六招辦公室瘦腿操 助你輕松減掉腿  ·五個瘦腿妙招 告別大象腿  ·簡單美腿功 只需隔天做一次  ·散步也能減腿  ·瘦腿方案 大腿小腿都要瘦

最新視頻列表 孕婦視頻|寶寶視頻|媽媽視頻|寶寶才藝|育兒經驗|熱門視頻

面對狗狗強 超級無敵可 鳳姐去美國 雙胞胎兄弟 笑噴！小姑

最新圖片列表 孕婦圖片|寶寶圖片|媽媽圖片|性愛圖片|搞笑圖片|熱門圖片

手握玫瑰花 美麗袁立的 翟家藝 閃亮 勇敢小騎士 我最閃亮

最新兒歌列表 兒童歌曲|兒童故事|學習知識|在線游戲|動畫片|兒歌大全

兒童歌曲大全 兒童故事大全 幼兒學習知識 動畫片大全 兒歌視頻大全

·精耕市場與渠道，海普諾  ·轉奶期怎么給寶寶選到好  ·“母子被同學家長毆打”  ·呵護寶寶腸道健康，Life  ·五一出游要謹防感冒咳嗽  ·卵巢抗衰新篇章，LAIFE「  ·“全程『寶』護，早有準  ·轉奶選樂蓓初奶粉順利轉  ·空罐N次的貝特佳綿羊奶粉  ·嬰幼兒羊奶粉推薦貝特佳  ·腸胃弱的寶寶可以試試貝  ·“樂護好苗，成長無憂”  ·美素佳兒加入愛嬰室“低  ·賦能“幼兒體育+”高質量

懷孕育兒|生活休閑|跳蚤市場 這就是陽性了吧 準備懷孕| 孕婦論壇| 嬰幼育兒| 婆媳關系| 夫妻論壇| 想懷孕。。 胎兒性別不同 妊娠并發癥有 我們的寶寶要使用學步車嗎 嫁到農村3個月，我想離婚了 和諧的夫妻生活需具備的哪 ·月經一直不來，早孕又測不 ·這就是陽性了吧 ·排卵用晨尿嗎？用晨尿可不 ·更淺了，怎么安排啊 ·寶寶輔食為什么要吃面 ·大家幫我看看是不是要排卵 ·1-3歲寶寶進餐教養培養 ·即使你淘氣、吵鬧，我也要 ·這是排卵了？ ·大家幫忙看看 ·香港NGO“全球化監察”調查 ·媽媽朋友圈曬圖:兒子手工作

準備懷孕|懷孕日記|寶寶日記 ·寶寶發燒，正確的物理 ·骨頭湯，蝦皮能補鈣？ ·母乳PK配方奶，新媽媽 ·寶寶第一口輔食吃什么 ·兒童健康自查表，好實 ·兒童健康自查表，好實 ·用飲食可以來防輻射， ·妊娠紋并不可怕的，分 ·孕媽媽雙十一必剁清單 ·寶媽們都穿什么樣的月 David & 星宇寶寶 小寶貝

懷孕|育兒|八卦|健康|隱私|美容|減肥 驚呆了：10余幼兒 4步驟快速裸妝法 白領麗人九月性感 口述：老公和閨蜜 ·精耕市場與渠道，海普諾凱斬獲 ·轉奶期怎么給寶寶選到好奶粉？ ·“母子被同學家長毆打”：打人 ·呵護寶寶腸道健康，Lifespace益 ·五一出游要謹防感冒咳嗽，攜帶 ·卵巢抗衰新篇章，LAIFE「紅寶瓶 ·女性多些了解男性秘密可改善夫 ·親子關系凌駕于夫妻關系之上 就 ·孩子煩人往往是夫妻關系亮紅燈 ·5個規律與婚姻的穩固性密切相關 ·終結了無性婚姻我卻后悔了 ·如何讓男人老老實實呆在家 ·提升“性趣”吃這五種食物 ·夫妻親熱后出汗多或預示這些疾 ·同房時間有講究！這些時刻有害 ·春天多吃這幾樣食物能助“性” ·改變飲食能讓夫妻生活更美滿？ ·性交疼痛和性交出血

關于我們 - 廣告合作 - 使用條款 - 客服中心 - 聯系我們 - 媽媽論壇 - 媽媽幫 - 免責聲明 - 友情鏈接

Copyright© 2007-2018 MAMACN.COM 媽媽網 版權所有，未經授權禁止轉載、摘編、復制或建立鏡像。