２５周的時候孕婦應(yīng)當考慮進行尿糖測試，以預(yù)防糖尿病。懷孕期間孕婦患糖尿病的很多，但是不必太驚慌，只要在醫(yī)生的指導下適當?shù)膹娘嬍郴蛩幬飦砜刂撇∏榈脑挘�可以生一個健康的小寶寶。

在這個階段，隨著胎兒的不斷增大，孕婦的身體越來越沉重，手腳也會出現(xiàn)酸痛的狀況。除此而外孕婦的眼睛還會出現(xiàn)發(fā)干和遇光流淚的情況，這些都是懷孕中身體正常的反應(yīng)，不必過于擔心。

２５周的胎兒現(xiàn)在身長大約３０厘米，體重約６００克。寶寶這時候在媽媽的子宮中占據(jù)了相當大的空間，開始充滿了整個空間。寶寶在此時身體的比例開始勻稱，這時候的寶寶皮膚薄而且有很多的小皺紋，幾乎沒有皮下脂肪，全身覆蓋著一層細細的絨毛。２５周的胎兒舌頭上的味蕾正在形成，所以胎兒在這時候已經(jīng)可以品嘗到食品的味道了。

２５周時候的胎兒大腦的發(fā)育已經(jīng)進入了一個高峰期，寶寶的大腦在這時候大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。

腰痛：妊娠后期，準媽的身體重心前移，站立或走路時，必須將肩部及頭部向后仰，這種姿態(tài)容易造成腰部脊柱的過度前凸彎曲，從而引起脊柱痛。這是正常的生理現(xiàn)象，沒有危險性，只要適當注意休息，避免長時間站立或步行即可。然而，有一種腰痛必須引起重視，它主要表現(xiàn)為右下腹部伴有疼痛感，并向右大腿放射，同時伴有尿頻、尿急等癥狀。這其實是一種名為"卵巢靜脈綜合征"的妊娠期并發(fā)癥。一旦發(fā)生此并發(fā)癥，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

坐骨神經(jīng)痛：隨著胎兒的不斷發(fā)育，胎兒的重量會給準媽媽的背部增加壓力，并且擠壓坐骨神經(jīng)，從而使準媽媽在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強烈的刺痛。

改善方法：

·選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢可以減輕這種疼痛；

·睡覺時左側(cè)臥，并在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液；

·白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時；

·盡量不要舉重物過頭頂，游泳可以幫助減輕對坐骨神經(jīng)的壓力。

·平躺，把腳抬高　平躺后把腳稍稍抬高能夠使血液更容易回到心臟，浮腫也就比較容易消除了。

·坐著的時候，把腳稍稍墊高　坐在椅子上的時候，可以把腳放到小臺子上；坐在地板上的時候，就用座墊等把腳墊高。

·適當?shù)刈錾⒉竭\動　借助小腿肌肉的收縮力可以使靜脈血順利地返回心臟。

·游泳　游泳也是鍛煉腿部的一種運動，會使靜脈血更容易回到心臟。所以在得到醫(yī)生的允許之后，就試著游泳吧！

·注意飲食平衡　過多的攝取鹽分會引起浮腫。懷孕期間要注意控制鹽分的均衡攝入。

·扶住東西上下運動　這種運動時腳上下活動，會使用小腿的肌肉，從而有助于預(yù)防靜脈瘤。肚子變大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墻壁或是桌子等東西。

·按摩（讓爸爸來幫忙吧）　通過按摩促進血液循環(huán)對于浮腫的預(yù)防是很有效的。作按摩時的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時按摩也是個不錯的選擇。

經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，差不多有2/3的準媽媽到接近分娩的時候都會有輕重不一的水腫。躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，癥狀就會有所減輕或全部消失，這是正常的生理性水腫。如果通過休息和控制鹽分的攝入后，浮腫仍不消退，而且還有加重的跡象，就應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診。另外，出現(xiàn)以下一些癥狀時也應(yīng)盡快到醫(yī)院進行檢查：

·浮腫出現(xiàn)在早晨，手指腫脹，戒指難以脫下。

·體重在一周內(nèi)增加500克以上。

·感覺大腿外側(cè)發(fā)麻、指尖刺痛或者沒有感覺。

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