材料:雞腿300克,洋蔥、番茄各1個,生菜葉1塊,甜茄汁50克。
腌料:雞蛋1只,鹽3克,糖2克,沙姜粉、胡椒粉各1克,面粉5克。
制法:
(1)將雞腿去骨后放入碗中,腌料拌勻后倒入雞腿內,腌10分鐘。
(2)把洋蔥,番茄洗凈,切片,放在碟邊,生菜放在碟底。
(3)燒鑊,下油50克,放入雞腿用中慢火煎熟,取起濾油,切塊排入碟中,上面淋上甜茄汁即成。
|

![]() |

![]() |
![]() 首頁 > 孕婦注意事項 > 孕婦食譜大全 |
![]() |
![]() |
茄汁煎雞扒-孕早期胎兒大腦及各器官發育www.snskins.cn 2011-06-02 00:17:31
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

|

|


![]() | ||||
| ||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |


![]() | ||||
| ||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |


![]() | ||||
| ||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

|

![]() |


![]() |

![]()
![]()
![]()
|

![]()
![]()
|

![]() |