豌豆苗豆腐糊的材料:
豌豆苗20g、豆腐30g
豌豆苗豆腐糊的做法:
1、豌豆苗洗凈,入沸水中煮熟后撈出,濾 掉水分,切細,剁碎。
2、豆腐洗凈后,放入沸水中煮5分鐘后撈 出,濾掉水分,搗碎成泥。
3、用少量開水將1和2的材料調和成糊狀即可。
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8個月寶寶營養食譜:豌豆苗豆腐糊www.snskins.cn 2012-11-12 10:30:58 豌豆苗豆腐糊的材料: 豌豆苗20g、豆腐30g
豌豆苗豆腐糊的做法:
1、豌豆苗洗凈,入沸水中煮熟后撈出,濾 掉水分,切細,剁碎。
2、豆腐洗凈后,放入沸水中煮5分鐘后撈 出,濾掉水分,搗碎成泥。
3、用少量開水將1和2的材料調和成糊狀即可。
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