什錦水果羹成品果品多樣，各有風味，香甜可口。
【材料】白蘭瓜50克，鮮百合20克，鮮桃50克，草莓50克，西米50克，冰糖10克。
【做法】
1.白蘭瓜、鮮桃洗凈去皮、籽、核后，切成方丁；鮮百合去根，洗凈；草莓除去根葉，洗凈備用。百合放入開水鍋內，待水開后倒入百合改小火約煮30分鐘后，放入白蘭瓜、鮮桃和西米再煮約20分鐘后，放入草莓即可喂食。
攝取的關鍵：水果可不是吃越多就越好，每天水果的品質不要太雜，每次吃水果的量也要有節制，一些水果中含糖量很高，吃多了不僅會造成寶寶食欲不振，還會影響孩子的消化功能，影響其它必須營養素的攝取。
