去屑洗發(fā)水一般都含有廣譜抗真菌藥酮康唑，使用頻率過大，不僅起不到去屑效果，反而會加重狀況。

　　一些去屑洗發(fā)水中含有的抗真菌藥物會刺激頭皮，分解、剝落那些干燥、疏松的皮膚表面，頻繁使用反而會加重頭屑脫落。去屑洗發(fā)水最好每周用1次，如果頭屑過多，可以增加至2次，但不宜超過3次。因為，頭皮屑不是在清洗過程中溶解的，光靠洗是洗不掉的，關(guān)鍵是控制新油脂的產(chǎn)生，過度清洗會破壞頭皮層起保護作用的油脂。

　　氣候變化、睡眠不足、吃刺激性食物、煙酒過量、壓力過大、消化不良等都會產(chǎn)生大量的頭屑。因此，輕微的頭屑只需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪量較高的食物。洗頭用清水沖時，在清水里加入一點白醋，也會起到抑制頭屑的作用。不過，用了去屑洗發(fā)水后，還是“滿頭雪花”的人，就應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科就診了，以確定是否患有頭癬、銀屑病等，以便及時治療。