做法：

　　1,將獼猴桃洗干凈

　　2.將獼猴桃去皮去核;

　　3,放入榨汁機,榨成汁,導(dǎo)入杯內(nèi)冰放入冰糖,攪拌均勻即可.

　　提示:獼猴桃食用注意事項:

　　獼猴桃不要與牛奶同食。因為維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，獼猴桃性寒，不宜多食，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，腹瀉者不宜食用。