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6個月寶寶飲食特點

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  第6個月的孩子,由于活動量增加,熱量的需求量也隨之增加,純母乳喂養可以滿足孩子生長發育的需要。

  如果必須人工喂養,第6個月的孩子主食喂養仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個,在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點,可以用水果泥來代替果汁,已經長牙的嬰兒,可以試吃一點餅干,鍛煉咀嚼能力,促進牙齒和頜骨的發育。

  本月在輔食上還可以增加一些魚類,如平魚、黃魚、巴魚等,此類魚肉多,刺少,便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高,并且細嫩易消化,適合嬰兒發育的營養需要,但是一定要選購新鮮的魚。

  在喂養時間上,仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。魚肝油每次仍吃2滴,每天3次;鈣片每次2片,每天2~3次。

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